Экстракт каштана для похудения. Как правильно принимать жидкий каштан для похудения

В 2019 году на фармацевтический рынок вышел препарат, называемый жидким каштаном для похудения. Средство стимулирует человеческий организм скорее расставаться с лишними килограммами. На самом деле это продукт добывается из зерен растения гуарана, а не с наших местных деревьев.

Реальная польза для фигуры

Гуарана — это вьющаяся лиана, растущая в долине Амазонки и дающая плоды, внешне напоминающие каштаны. Если принимать созданный на их основе препарат, за один месяц можно похудеть на пять, а то и семь килограммов.

Однако препарат в аптечных пунктах не приобрести. Жидкий каштан для похудения продается в наших краях только через специализированные сайты в интернете.

Существует еще один вариант использования для похудения каштанов из плодов более известного нам конского каштана. Из этого растения можно своими руками приготовить целебные отвары, которые помогут обрести желаемую фигуру.

Причем не обязательно ждать до осени, когда многочисленные улицы городов будут буквально усеяны каштанами. Есть рецепты для похудения, где основным ингредиентом отвара являются каштановые цветки, которые каждый сможет раздобыть весной или летом.

Влияние плодов гуараны и конского каштана на организм

Препарат в жидком виде содержит в своем составе большое количество различных витаминов.

В нем отмечается высокое содержание групп А, В и Е.
Компонент гуаранин. Данное вещество по воздействию на организм человека напоминает кофеин, но при этом оно лучше всасывается желудочно-кишечным трактом, не раздражая его.
В состав жидкого каштана входит стимулирующий компонент − теофиллин. Он оказывает сильное мочегонное воздействие на организм, а также стимулирует работу мышц.
Примечательно, что небольшие дозы этого вещества содержит и черный чай, которым многие из нас начинают свой день.
А вот на работу центральной нервной системы позитивно влияет другой компонент, входящий в жидкий каштан, − теобромин. Благодаря ему люди, которые начинают употреблять для похудения это средство, замечают, что у них снижается аппетит. На этом фоне повышается физическая активность, и человек подолгу чувствует себя бодрым.

На сайтах, занимающихся продажей жидкого каштана для похудения, часто можно встретить утверждение о том, что это средство способно уничтожать жировые клетки. Верить этому многообещающему тезису не стоит, так как ни один метод, кроме пластической хирургии, не способен уничтожать клетки жира.

Как поясняют квалифицированные медики, на генетическом уровне заложено то количество жировых клеток, которые есть в организме того или иного человека. Уменьшить их количество возможно исключительно с помощью липосакции и никак иначе.

Когда человек набирает в весе, то жировые клетки увеличиваются в объемах, а при похудении они уменьшаются в объеме. Но их количество остается неизменным.

Компоненты, входящие в состав жидкого каштана, могут стимулировать скорейшее похудение за счет ускорения обменных процессов в организме и стимулированию увеличения расхода энергии.

Потому важно использовать это свойство жидкого каштана, когда начинаете активно заниматься физическими упражнениями, что ускорит процесс избавления от лишнего веса и поможет закрепить достигнутые результаты.
Не обойтись при употреблении жидкого каштана с целью похудения без диетической системы питания. Специалисты утверждают, что, не садясь на диету, можно похудеть с этим средством всего на пару килограммов. Но о потери пяти-семи килограммов лишнего веса речь не идет, если не ограничивать свой рацион питания.

Использование настоек для похудения на основе конского каштана выгодно тем, что для них не потребуется тратить деньги. Целебным эффектом издавна славятся не только плоды этого дерева, но также цветы, листва и даже кора.

Для похудения настойка из каштанов хороша тем, что она улучшает микроциркуляцию крови, что позволяет разогревать тело и убирать в нем застойные явления, такие как отеки. Кроме того, она подавляет аппетит и нормализует работу метаболизма, что также способствует скорейшему похудению. Настойку можно добавлять в кремы для косметических обертываний.

Нюансы приготовления средств для похудения с каштанами

Готовый препарат принимать очень просто. Нужно лишь следовать инструкции, указанной на упаковке этого средства для похудения. Все, что необходимо, это принимать порошок два раза в день по половине чайной ложки с едой или питьем.

Смешивайте или растворяйте

Куда можно добавить жидкий каштан?

Просто перемешайте порошок с любой кашей. В таком виде вы его практически не почувствуете.
Из вторых блюд жидкий каштан также неплохо гармонирует с овощным или мясным рагу, а в качестве первого блюда для добавления в него средства для похудения подойдет любой суп.
Если говорить о десертах, то этот препарат можно добавить к обезжиренному творогу и залить его сверху йогуртом.
Еще его можно смешать с морсом или смузи.

Если вам не нравится добавлять его в готовые блюда, тогда просто смешайте половину чайной ложки порошка со стаканом кипяченой воды и выпейте эту смесь. А следом выпейте нежирный кефир или питьевой йогурт.

Порошок допустимо добавлять в различные напитки. Например, вы можете выпить натуральный сок, зеленый чай или даже минеральную воду с добавлением этого средства.

Обязательно следите за тем, чтобы ежедневно вы употребляли с пищей не больше одной чайной ложечки жидкого каштана. При этом следует учесть, что чайная ложка должна быть без горки. В составе этого средства содержится высокая концентрация психостимуляторов, а потому большая дозировка порошка может нанести вред вашему здоровью.

Заготавливайте сами дома

Для приготовления средств народной медицины в домашних условиях можно использовать плоды, цветки и кору конского каштана. Но для этого важно правильно заготовить эти компоненты будущих целебных настоек.

Цветки нужно срезать с дерева в мае, в период их активного цветения.
Сушить их надо на чистой ткани или бумаге, вдали от прямых лучей солнца. Периодически переворачивайте цветки, чтобы они равномерно высохли.
Плоды конского каштана, как правило, заготавливают в сентябре. Их также рассыпают в один слой на бумаге и высушивают в течение месяца.

А вот древесную кору следует заготавливать весной: после того, как деревья подрезают. Кору нужно нарезать кусочками и высушивать ее в проветриваемом помещении. Лучше всего это делать во дворе под навесом.

Учтите, что для приготовления эффективного средства для похудения следует собирать все компоненты с деревьев, растущих вдали от городских улиц. Деревья впитывают на себя выхлопные газы проезжающих мимо автомобилей и выбросы тяжелой промышленности, поэтому нужно постараться найти максимально экологически чистые посадки конских каштанов.

Можно приобрести конский каштан в каплях. Этот препарат продается в аптеках и стоит относительно недорого. Но многие специалисты свидетельствуют, что самостоятельно приготовленные настои каштанов на воде или водке обладают более сильным эффектом на человеческий организм.

Считается, что похудеть с домашними настойками получается гораздо быстрее и лучше!

Рецепты настоек для похудения из конского каштана

Домашние средства, приготовленные по народным рецептам, полезны тем, что, помимо похудения, с их помощью можно нормализовать уровень холестерина в крови и уменьшить жировые отложения в печени и на стенках кровеносных сосудов. Кроме того, уходит отечность тела, что визуально делает его стройнее.

Из кожуры каштана

Для приготовления средства, которое эффективно помогает бороться с лишним весом, вам понадобятся следующие ингредиенты:

водка − 0,5 л;
каштаны − 20-25 шт.

В данном случае вам нужны плоды каштанов не целиком, а только их коричневая кожура.

Разрежьте каштаны пополам и срежьте с них кожицу. Сделайте это, пока плоды не засохли, так как срезать затвердевший верхний слой будет очень сложно.
Вам необходимо получить 50 граммов измельченной кожуры. Возможно, для этого понадобится большее количество каштановых плодов, чем указано в рецепте, так как все зависит от их размеров.
Измельчите кожуру до кусочков размером от трех до пяти миллиметров.
Залейте их водкой и выдерживайте в темной прохладном месте в течение двух недель. Не забывайте каждый день немного встряхивать емкость с настойкой.
По истечении двух недель процедите настойку через чистую марлю.

Принимать настойку из каштана для похудения следует в течение одного месяца. Если нужно добиться больших результатов, допустимо принимать его полтора месяца, но не дольше.

Первую неделю эту настойку нужно пить разбавленной с водой, по три раза в день за полчаса до приема пищи. Для этого смешайте 30 капель настойки с тридцатью миллилитрами чистой воды.
Во вторую неделю уже переходите на большее количество приемов настойки. Вам нужно выпивать ее четыре раза в день и продолжать в таком режиме до конца лечебного периода.

Из целых плодов

Существует еще один рецепт эффективной настойки для похудения. Для ее приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

каштаны − 25 шт;
вода − 2,5 л;
сахар − 200 г.

Этапы приготовления:

Каштаны тщательно промойте и разрежьте на половинки. Положите их в мешочек, сделанный из чистой марли. Завяжите мешочек, а к нему привяжите грузики, которые не позволяют ему всплывать.
Поместите его в трехлитровую банку и влейте туда чистую воду. Идеальным вариантом является талая вода. Ее просто приготовить собственными силами. Просто налейте фильтрованную воду в пластиковую бутылку и закиньте в морозилку. Когда в ней образуется лед, доставайте бутылку из холодильника и дайте ему растаять при комнатной температуре.
Когда вы зальете ею каштаны, засыпьте в воду сахар и тщательно перемешайте, чтобы он полностью растворился. Поставьте банку на две недели в темное место, чтобы раствор настоялся. В дальнейшем вам нужно будет принимать полученную настойку дважды в день перед едой.

Нужно выпивать по одному стакану в день. Курс рассчитан на три-четыре недели. Поэтому вам нужно будет заранее приготовить еще одну порцию настойки. Во время лечебного курса вам нужно будет серьезно ограничить потребление соли и сахара, что поможет добиться более впечатляющих результатов в похудении.

Согласно еще одному рецепту настойки на плодах каштана, вам понадобятся такие компоненты:

каштаны − 20-30 шт.;
водка − 1 л.

Плоды измельчите с помощью блендера или мясорубки. У вас должно получиться сто граммов массы. Залейте ее водкой и поставьте банку с содержимым в теплое темное место. Там она должна настаиваться в течение трех недель. Каждые два дня взбалтывайте банку, чтобы перемешать ее содержимое.

Готовую настойку нужно принимать в разбавленном виде. Для этого в 50 граммов воды добавляйте сорок капель настойки. Выпивайте это средство три раза в день до приема пищи.

Каштановые цветки

Весной настойки для похудения можно готовить на основе цветков конского каштана.

В стеклянную емкость поместите 30 граммов цветков каштана. Отдельно смешайте водку с водой и залейте этим раствором цветочки. Поставьте банку в темное место, где она должна простоять на протяжении двух недель. После этого через чистую марлю процедите жидкость.

Принимается раствор по двадцать капель три раза в день после приема пищи. Курс приема составляет от трех до четырех недель.

Совет от диетолога Ирины Шилиной
Здоровое питание несовместимо со строгими диетическими ограничениями, недоеданием и длительным голоданием. Незачем стремиться к аномальной худобе, лишая себя пищи, которая приносит удовольствие. Обратите внимание на новейшие методики по снижению веса.

Из коры дерева

Такая настойка для похудения готовится гораздо быстрее.

Для этого сто граммов измельченной высушенной коры залейте 400 мл кипяченой и охлажденной воды. Сделайте это вечером, чтобы в течение ночи вода настоялась.
Утром процедите жидкость с помощью марли и можете употреблять настойку.

Ее пьют по четыре раза в день до еды по две столовых ложки.

Параллельно с приемом внутрь средства для похудения на основе конского каштана, вы можете сделать на его основе крем, обладающий лимфодренажным свойством. Он поможет быстрее избавить тело от отечности и улучшит тонус кожи.

Первым делом нужно приготовить настойку из высушенных цветков каштана.
Столовую ложку цветков залейте стаканом чистой воды и доведите до кипения.
Затем поставьте в темное место настояться в течение ночи.

Вы можете добавлять несколько капель этого настоя в свой любимый увлажняющий крем для тела и наносить его на кожу, как вы это обычно делаете, утром или вечером.

Противопоказания к применению

Применение жидкого каштана с целью похудения имеет ряд противопоказаний, так как его компоненты могут причинить вред людям с некоторыми заболеваниями. В частности, его нельзя употреблять в следующих случаях:

язвы;
патология печени;
психическая нестабильность;
нарушения свертываемости крови;
болезни мочевыводящей системы;
артериальная гипертензия;
пережитый инсульт;
атеросклероз;
аритмия сердца;
нарушение работы щитовидной железы.

Как и многие другие препараты для похудения, жидкий каштан нельзя принимать в период беременности и кормления грудью. Не стоит его давать и детям до 18-летнего возраста.

Гипертоникам нужно быть осторожнее с жидким каштаном, так как в его состав входит кофеин. Аналогичную предосторожность должны проявлять люди с сахарным диабетом, так как этот препарат может вызывать повышение уровня глюкозы в крови.

Перед приемом жидкого каштана для похудения обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не причинить вреда своему здоровью. А во время его применения следите за самочувствием. Жидкий каштан может вызывать нарушения сна, изжогу, тошноту и диарею. При появлении этих симптомов рекомендуется прекратить принимать препарат.

А прием настоек для похудения на основе конского каштана противопоказан в таких случаях:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
гипертония;
атонические запоры;
нарушения менструального цикла;
сахарный диабет;
язвенные болезни;
гастрит.

Несмотря на натуральность каштановых настоек, их прием также возможен только после предварительной консультации с врачом. При первых приступах изжоги или тошноты использование этого средства для похудения нужно прекратить. Очень важно в погоне за стройностью не навредить своему здоровью.

Да, Вы найдёте много положительных отзывов на жидкий каштан для похудения, однако организмы у всех разные. Совет от профессионала с медицинской практикой Вам точно не помешает.

Оба варианта средств на основе каштанов могут дать хорошие результаты, но важно их правильно принимать, неукоснительно следуя инструкции. Не забывайте о регулярных физических нагрузках и диетическом рационе, и тогда реальный результат будет не за горами.

Наверняка, многие из нас хотя бы раз слышали о том, что в Европе съедобные каштановые плоды активно используют в кулинарии. Например, варят, жарят, запекают и даже готовят из них изысканные десерты. Но, наверняка, не многие знают о том, что обычный конский каштан помогает избавиться от лишних килограммов.

Данное открытие было сделано совсем недавно, но настойка каштана для похудения уже обрела репутацию эффективного средства, нормализующего вес.

Несколько полезных рецептов

Средство для похудения из каштановых плодов легко можно приготовить в домашних условиях. Приведем несколько способов:

1) Берем 25 штук, тщательно моем, разрезаем пополам и заворачиваем в марлю. В стеклянную трехлитровую банку наливаем 2,5 литров воды и опускаем марлевый мешочек. Чтобы плоды находились на дне банки, можно положить небольшой камень, скажем, привезенный с отдыха. Затем добавляем 1 ст. ложку сахара, закрываем плотной крышкой и ставим в темное и теплое место на 2 недели. Готовую настойку рекомендуется принимать дважды в день по 1 стакану перед едой. Курс приема не более 3-4 недель.

2) Нам понадобится 25-30 г цветков конского каштана, которые заливаются 0,5 л. 20 % водочного раствора. Для усиления желаемого эффекта используйте стеклянную емкость. Полученное вещество должно настояться в темном месте пару недель. После чего настой процеживаем через марлю и принимаем трижды в день после еды по 20 капель.

3) Для следующего способа 100 г измельченных плодов заливаются 1 л неразбавленной водки. В течение 3-х недель банка с будущей настойкой должна храниться в теплом затемненном месте. Очень важно хотя бы 1 раз в два дня взбалтывать настойку. Принимать три раза в день натощак, на четверть стакана воды 40 капель.

4) 100 г измельченной каштановой коры заливаем 2 стаканами охлажденной кипяченой воды. Даем ночь настояться, а затем пьем процеженное средство по 2 ст. ложки 4 раза в день.

5) Из цветков выжимаем сок и принимаем по 20 капель, не чаще 2-х раз в день перед едой.

Важно помнить, что в течение курса лечения необходимо обязательно скорректировать свой рацион, исключив из него всю нездоровую пищу, алкогольные напитки, крепкий кофе и чай, сдобную выпечку и сладкое. В данном случае оптимальным выходом станет диета с включением постного мяса, рыбы, большим количеством овощей и фруктов, дополненная активными физическими упражнениями и обильным ежедневным питьем (не менее 1,5 л в день).

Своими лечебными свойствами в народной медицине известны кора, листья, плоды и цветы конского каштана. В качестве средства, позволяющего сжигать лишние килограммы, данное растение стало популярно благодаря способности усиливать микроциркуляцию кровяных потоков, разогревающих тело, а также нейтрализовать застойные явления в организме, снижать аппетит и стимулировать обменные процессы.

Помимо помощи в борьбе с чрезмерным весом настойка каштана используется для профилактики варикоза, тромбофлебита, геморроя и тромбообразования. Часто применяется при лечении бронхита, хронических колитов, болезней селезенки, при диарее.

Спиртовой раствор, настоянный на цветках каштана, врачи рекомендуют при выявлении белокровия, туберкулеза, ревматизма, проблемах с печенью, артрических или подагрических сильных болях, одышке.

Препараты, изготовленные из разных частей растения, снижают вязкость крови, способствуют кроветворению, наращиванию тонуса венозных сосудов, стимулируют антитромбическую кровяную активность. Благодаря этим важным свойствам настойку употребляют при лечении широкого ряда сосудистых заболеваний.

Противопоказания

Как и любой другой фитопрепарат настойка для похудения из каштанов имеет ряд противопоказаний, при которых ее нельзя принимать вообще, или принимать с особой осторожностью. К ним относятся:

Период беременности и кормления грудью;

Серьезные сердечно-сосудистые заболевания;

Нарушения менструального цикла и наступление менопаузы;

Атонические запоры;

Язвенная болезнь;

Гипертония;

Сахарный диабет;

Гастрит;

Прием параллельно с другими медицинскими препаратами и биологическими добавками;

Индивидуальная непереносимость (появление во время курса приема тошноты и ощущение изжоги);

В любом случае перед началом использования народного средства следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Препарат, называемый жидким каштаном, выглядит, как порошок бурого цвета. Он пригоден для применения, если его добавить в любой напиток. Достаточно половины чайной ложки утром, и столько же днём. Можно так же подмешать средство в суп или кашу, оно не потеряет своих свойств.

Многие женщины желают сбросить лишний вес и изыскивают для этого всё новые средства. Недавно на прилавках появился новый препарат, который, как обещают производители, поможет похудеть любому желающему. Для этого просто нужно принимать порошок, разведя его в стакане воды или сока. Жидкий каштан изготовлен из плодов гуараны, которая растёт исключительно в Южной Америке. Там собирают плоды, высушивают их и перемалывают, превращая в порошок.

Растение не имеет ничего общего с конским каштаном, растущем в России, кроме внешнего сходства плодов, поэтому не стоит пытаться сделать порошок самостоятельно, исключая, вероятно, те случаи, когда к человеку попадают, каким-то образом плоды гуараны. Желающие могут приобрести жидкий каштан в торговых точках или через интернет-магазины. Суточная доза - чайная ложка препарата, которую следует разделить пополам и принимать утром и в дневное время.

Иногда человек не знает, как сделать жидкий каштан, и пытается принимать его сухим, запивая водой. Так делать не нужно, порошок не обладает каким-то резким вкусом и запахом, его можно добавить в чай, или сок, в общем, в тот напиток, который чаще всего употребляется. Некоторые, кстати растворяют препарат в горячей воде и заменяют им утренний кофе. Гуаранин, содержащийся в жидком каштане, действует подобно кофеину, поднимая жизненный тонус и обеспечивая организм энергией на долгое время.

Принимая жидкий каштан, нужно иметь в виду, что он существенно поднимает тонус, поэтому пить его на ночь не рекомендуется. Можно обеспечить себе бессонницу. Людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы или психическими нарушениями, тоже не следует увлекаться данным средством для похудения.

Напиток, приготовленный из порошка гуараны нельзя приготавливать про запас. Его надо употреблять сразу же, как он будет приготовлен. Если по каким-то причинам женщина не хочет добавлять его в чай или сок, то можно с успехом насыпать его в суп или кашу, в общем, в любую более или менее жидкую пищу. Порошок не имеет резкого вкуса и запаха и практически не изменит вкусовых качеств еды. Можно взять необходимое количество на работу и принять в обеденный перерыв.

Приготовить жидкий каштан очень просто в любых условиях, так как он уже готов, нужно только растворить нужное количество в любой жидкой пище. Следует, однако помнить, что без консультации врача принимать его можно только совершенно здоровым людям. Если сердце больное, или с психикой не всё в порядке, то использовать препарат можно только под контролем доктора, иначе возможно обострение хронического заболевания. Нельзя совмещать приём гуаранина с психотропными веществами.

Выпив дозу препарата, необходимо понимать, что возникнет потребность в активных действиях, поэтому желательно начать день с пробежки в парке или хотя бы пойти на работу пешком. Жидкий каштан существенно увеличит работоспособность, благодаря тому, что он действует наподобие кофеина. Однако всасывается он гораздо медленнее и не оказывает негативного влияния на желудочно-кишечный тракт, то есть не возникает тошноты или изжоги, коме того, средство прекрасно выводит из организма токсины и шлаки.

Производители жидкого каштана утверждают, что за неделю применения препарата, любой человек потеряет пять или семь килограммов. Это несомненно произойдёт, если человек перестанет употреблять в пищу вредные продукты и станет заниматься спортом.

Приготовить жидкий каштан в домашних условиях очень просто. Для этого нужно растворить дозу препарата в чае, соке или любой другой жидкой пище. Для желаемого эффекта достаточно чайной ложки вещества на день. Желательно разделить её пополам и принимать утром и в дневное время.

www.in-kiss.ru

Как много говорят сегодня о похудении и о различных методиках, позволяющих сбросить лишние килограммы. Среди таких средств, благодаря которым можно стать обладательницей стройного изящного тела, жидкий каштан пользуется большой популярностью. Он придает энергию, а главное – ускоряет процесс сжигания жира в организме.

Жидкий каштан, известный еще как Амазонская гуарана, представляет собой Южноамериканское растение. Его плоды, близкие по своему размеру к кофейному зерну, доходят до нас в форме порошка, что, вероятнее всего, и обуславливает название препарата.

Целебные свойства растения, основным компонентом которого является кофеин, с давних пор применялись для лечения различных недугов: алкогольной интоксикации, мигрени, спазмов, жара. Не так давно была открыта уникальная возможность гуараны корректировать массу тела, избавляя от лишних килограммов, оздоравливая организм и заряжая худеющего энергией.

Благодаря чему же достигается подобный эффект? Растительные вещества гуараны обладают способность очищать человеческий организм от скопившихся в нем токсинов и шлаков, улучшая, таким образом, обмен веществ и кровообращение. В связи с этим усвоение пищи и ее выведение из организма происходит гораздо лучше и быстро, что, в свою очередь, является отличной профилактикой отложений жира. Помимо прочего, прием в пищу жидкого каштана заметно снижает чувство голода, а ведь именно постоянное желание кушать является основной причиной ожирения.

Как утверждают многочисленные положительные отзывы, за месяц может уйти от 5 до 7 килограммов веса, если принимать средство три раза в день. Следует отметить, что перед применением жидкого каштана нужно обязательно ознакомиться с инструкцией и советами по правильному применению. Так, в день нужно употреблять не более одной чайной ложки жидкого каштана – именно при таких пропорциях можно добиться максимальной эффективности препарата. Разработчики, которые рекомендуют такую дозу, не настаивают на том, чтобы прием каштана осуществлялся за один раз, можно разделить его на пару порций, возможно, в утреннее и вечернее время.

Жидкий каштан можно добавлять в кашу, йогурт, картофельное пюре и суп. Это далеко не весь список. В плане потребления порошок гуараны имеет целых два явных преимущества: во-первых, на вкусовые качества пищи он совсем не влияет, во-вторых, полезные для организма витамины и минералы, содержащиеся в средстве, будут поступать в полном объеме. Помимо общего питания организма натуральными витаминами, жидкий каштан помогает нормализовать и ускорить процесс сжигания жира.

Так как сделать жидкий каштан в домашних условиях? На самом деле очень просто. Для приготовления данного средства для похудения можно использовать любую жидкость в количестве полстакана: сок, воду, чай, молоко и так далее. А далее всего лишь нужно взять полстакана жидкости и в него добавить половину чайной ложки порошка каштана. Тщательно все перемешать и средство готово. После приготовления напитка, нужно употребить его сразу же.

Однако, прежде чем использовать жидкий каштан для снижения веса, важно удостовериться в отсутствии противопоказаний. Так, выбрать иную методику похудения необходимо эпилептикам, людям, страдающим от любого рода психических расстройств и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Под строгим запретом одновременное употребление порошка гуараны с антидепрессантами или иными психотропными веществами. Во избежание различных негативных последствий настоятельно рекомендуется прежде чем принимать жидкий каштан, получить консультацию специалиста.

Но вместе с тем, не правильно полагать, что жидкий каштан в одиночку сможет творить чудеса и подарить стройность. Важно понимать, что желаемого результата можно достичь только при условии правильного, здорового питания и ежедневной, пусть даже незначительной, физической активности.

anorex.ru

На данный момент существует достаточно много интересных, а главное – действительно эффективных продуктов и натуральных средств, благодаря которым можно сбросить пару лишних килограмм. К примеру, неплохие результаты демонстрирует каштан для похудения в домашних условиях.

Конечно, панацеей он не является и не сможет обеспечить мгновенное исчезновение всего целлюлита. Тем не менее, существует несколько достаточно простых рецептов из данного растения, которые нормализуют общий обмен веществ и помогут немного похудеть.

каштан имеет свойство ускорять метаболические процессы

Традиционно используют такие его сорта:

Конский. Множество современных препаратов создано на его основе.
Обычный съедобный. Используется больше в кулинарии.
Жидкий. Другое название растения – Гуарана. Растет он в Бразилии, но плоды внешне напоминают привычные коричневые шарики. Жидким его называют из-за того, что из него готовят порошок (экстракт) для использования в виде напитка.

Еще с давних времен люди заметили некоторые целебные свойства каштана. Его, а точнее настойку из коры дерева, использовали, как средство для борьбы с кашлем и бронхитом.

После более тщательного исследования химического состава растения, выяснилось, что оно богато на:

Дубильные и смолистые вещества.
Незаменимые аминокислоты.
Алкалоиды и флавноиды.
Ряд витаминов (C, B, K, PP).
Сапонины.
Крахмал.
Эфирное масло.

«Не упускайте возможность очистить свой организм от всех токсинов и вредоносных бактерий, а также восстановить иммунитет и нормальную флору желудочно-кишечного тракта.

Подробнее…

Благодаря такому содержанию растение обрело по-настоящему широкое применение в медицине и быту человека.

Механизм действия

один каштан не сможет помочь побороть ожирение

Сразу нужно сказать то, что использование каштана для похудения в домашних условиях не поможет моментально избавиться от целлюлита. Подобное натуральное средство может только усилить эффективность традиционных методов борьбы за красивое тело. Если продолжать поглощать гамбургеры килограммами и часами сидеть на одном месте, то никакой каштан не поможет.

На данный момент пока не существует клинических исследований, которые бы точно могли подтвердить пользу данного продукта для похудения, а отзывы в Интернете часто противоречивы. Поэтому подходить к использованию каштана нужно аккуратно.

Тем не менее, доказанным остается тот факт, что данное растение имеет способность:

Ускорять микроциркуляцию.
Увеличивать скорость метаболических процессов.
Улучшать реологические свойства крови, благодаря чему она становится более жидкой.

Именно из-за этих характеристик препараты на основе конского каштана часто используют в сосудистой хирургии и для профилактики варикозного расширения вен.

Говоря про борьбу с лишним весом, эффективность растения обеспечивается теми же свойствами. Увеличивая скорость обменных процессов и микроциркуляцию, каштан для похудения в домашних условиях помогает жирам сжигаться быстрее. Главное – параллельно соблюдать диету и регулярно выполнять соответствующие физические упражнения.

Внутреннее применение настойки каштана

Для приготовления настойки потребуется 25 плодов каштана. Помойте их, разрежьте пополам, поместите в марлевый мешочек вместе с грузом (чтобы плоды не всплывали). Мешочек поместите в банку емкостью 3 л, долейте воду (2.5 л). Добавьте 0.5-1 ст. сахара, взболтайте. В темном месте настаивайте настойку на протяжении 2-х недель. Курс лечения ожирения занимает 3-4 недели. Принимайте по 1 ст. 2 раза в день (до еды). Во время прохождения курса нужно соблюдать диету. Придется отказаться от алкоголя, кофе, сладких и газированных напитков. Нельзя употреблять жареные и жирные продукты, мусорную пищу (сухарики, чипсы и пр.). Серьезно ограничивается потребление соли и сахара. Ежедневная норма свободной жидкости – 2 л (в приоритете талая или фильтрованная вода).

Данное средство нельзя принимать при атонических запорах и
нарушении менструального цикла. Противопоказаниями являются гипертония, патологии сердечнососудистой системы, язвенная болезнь, сахарный диабет. Нежелательно использовать настойку при гастрите. Противопоказано применять ее в случае индивидуальной непереносимости.
Если во время прохождения курса вы ощутите тошноту или приступы изжоги, придется отказаться от данного метода.

Наружное применение настойки каштана

1-2 раза в неделю можно готовить средство на основе настойки каштана и использовать его для проведения массажа или обертываний. Продолжительность процедуры – 15 минут. Рецепт подразумевает использование 120 г питательного крема и 1 ч.л. настойки. Дополнительными компонентами антицеллюлитного средства могут стать эфирные масла (например, ЭМ кипариса, кедра, лимона). Перед проведением процедуры следует распарить тело, приняв ванну или душ. Чтобы повысить проницаемость кожи, рекомендуется обработать проблемные зоны скрабом. Наружные процедуры разгоняют кровь, выводят лишнюю жидкость, повышают температуру в обрабатываемой зоне, благодаря чему и происходит плавное уменьшение объема.

Жидкий каштан представляет собой порошок из плодов амазонской гуараны. В его состав входят разнообразные тонизирующие и стимулирующие вещества, такие как гуаранин, теофиллион, теобромин, ресин и другие. Есть в нем также витамины и антиоксиданты. Рекомендуя жидкий каштан для похудения, дистрибуторы акцентируют внимание на том, что этот продукт приводит в активность системы организма и способствует сжиганию жиров.

На сайтах указано, что с помощью жидкого каштана вы сможете сбросить более 5 кг за неделю, он повышает уровень активности, оказывает крайне благоприятное влияние на организм человека.

Но эти факты очень легко опровергнуть.

Во-первых, такое быстрое похудение невозможно без коррекции питания.

Во-вторых, сбрасывание 5 кг за неделю является сильнейшим стрессом для организма. Он теряет воду и мышечную ткань, замедляет обменные процессы, «замораживает» регенерацию клеток.

Жидкий каштан не является лечебным препаратом, а имеющие в нем компоненты не помогут вам похудеть быстро и на длительный срок, так как для потери лишнего вес нужно корректировать питание и заниматься физической активностью, а не надеятся на один только эффект от употребления биологических добавок.

Последние могут быть только вспомогательным средством и если вам действительно комфортнее тренироваться с ними или вы чувствуйте их положительный эффект, то можете употреблять жидкий каштан. Однако это будет выбросом денег на ветер, так как этот продукт представляет мизерную пищевую ценность.

Отзывы

Найти реальные отзывы людей, которые действительно употребляли жидкий каштан в надежде на быстрое похудение легко. Но вопрос в том, насколько они достоверны. Практически со 100% уверенностью можно констатировать, что положительные отзывы об этой добавке как о чудодейственном средстве для похудения - являются придуманными.

А если обобщить отзывы людей, которые принимали жидкий каштан и имели побочные эффекты, то большинство из них жаловались на:

Частое мочеиспускание;
Изжогу;
Отсутствие аппетита, тошноту;
Дрожь в конечностях;
Мигрени;
Бессонницу.

Обратите внимание!

Сам по себе порошок бразильской гуараны в приемлемых дозах не является опасным, однако если вы будете употреблять его в больших количествах или имеете индивидуальную непереносимость отдельных компоненов этого продукта, то нанесете вред своему организму.

Кроме того, если вы решите купить жидкий каштан, то не совершайте покупку на сомнительных виртуальных сайтах. На них может продаваться некачественное сырье, с нарушенной технологией производства, неправильным хранением или перевозкой.

О действующем компоненте - гуаране

Гуарану можно включать в качестве биологической добавки только в рацион здорового человека. При наличии различных заболеваний, она может только усугубить самочувствие и перестроить защитные силы организма. Ее суточная норма - 3 грамма.

Почему жидкий каштан так популярен?

Похудеть, не поправляться и иметь отличную физическую форму нелегко. Для этого вам придется сразиться с самим собой, со своими вредными привычками, ленью, негативным мышлением и еще со многими проблемами, которые останавливают вас на пути к достижению своей цели. Конечно же, проще принять временную меру, например, попить жидкий каштан и верить в его чудодейственный эффект, но на деле это не работает.

Используйте следующий алгоритм действий, и вы сможете найти свою формулу похудения. Начните с коррекции питания!

Научный подход.

Многие люди изначально подходят к процессу похудения неправильно. Они сразу же прибегают непосредственно к практике, забывая о том, что сначала нужно понять принципы сбрасывания накопившегося жира (жиросжигания) в теории, изучить опыт ученых, которые реально провели много исследований и знают, как устроен наш организм и как он должен питаться. Например, попробуйте низкоуглеводную диету .

Пищевая пирамида!

Употребляйте сложные углеводы.

Самая главная причина ожирения - чрезмерное употребление углеводов. Если вы оцените свой рацион, то наверняка сами заметите, сколько в нем есть продуктов на их основе. При избытке углеводов в организме вырабатывается огромное количество глюкозы, которая превращается в жир.

Но нужно понимать, что отказаться от углеводов будет неправильно, так как они являются источником энергии, отвечают не только за физическую, но и за умственную работу.

Нужно употреблять умеренное количество сложных углеводов, переваривание которых происходит длительно, без образования излишней глюкозы. Узнавайте .

Ешьте жиры.

Понятное дело, что жиры нужны нашему организму и вовсе отказываться от них будет неправильно. Но нужно употреблять правильные жиры - рыбий, льняное масло и другие растительные жиры. Они, безусловно, калорийны, но в то же время не вредны. Если вы будет добавлять их в рацион в допустимых количествам, то организм не будет требовать дополнительной еды.

Яйца.

Нам всем известно, что куриные яйца содержат в себе полный набор аминокислот. Именно поэтому такой продукт нужно активно включать в свой рацион. Противники употребления яиц утверждают, что в них содержится очень много холестерина, но, тем не менее, умеренные дозы не навредят вам.

Грейпфрут, ананас, лимон.

Эти экзотические фрукты ускоряют сжигание жира. Они вкусны и полезны, поэтому чаще балуйте себя свежими соками или просто употребляйте их побольше.

Пейте молоко.

В одном стакане молока суточная норма кальция. Кроме того, молоко содержит очень много других полезных веществ, которые просто необходимы для нормальной работы нашего организма. В молоке также имеют компоненты, которые блокируют гормон, препятствующий использованию жира в качестве топлива. Таким же свойствами обладает и домашний творог.

Побольше остроты.

Острый перец повышает температуру тела, что приводит к ускорению метаболизма.

Правильное мясо.

Отдавайте предпочтение нежирному мясу, говядине, курице, рыбе.

Пейте чай.

В зеленом чае действительно очень много полезных веществ, которые ускоряют процессы жиросжигания. Также пейте воду, ее эффект описан в этой статье .

Не следуйте пустым советам.

Не покупайте диетические продукты, низкокалорийные и прочие маркетинговые «уловки» для похудения. Отдавайте предпочтение натуральной, качественной еде.

В заключение

Единственный доказанный эффект от приема жидкого каштана - тонизация. Она никак не влияет на вес! Никто не запрещает вам попробовать это средство, однако более эффективным и безопасным будет худеть благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам, больше об этом .